📖 电子课本目录
01第一部分 知识与认识
02一、科学锻炼,积累健身经验
03二、乐观进取,积极向上
04三、面对困难,激励自我
05四、体育运动与情绪调节
06五、转变学习方式
07六、体育竞赛中的战术与规则
08第二部分 体能与锻炼
09一、力量练习
10二、灵敏练习
11三、柔韧练习
12第三部分 技术与运用
13一、精学类运动项目
14篮球
15足球
16乒乓球
17健美操
18羽毛球
19二、简学类运动项目
20排球
21跆拳道
22第四部分 保健与卫生
23一、日常运动损伤的处理
24二、肥胖的成因与预防纠正
25三、艾滋病和血吸虫病的危害与预防
26四、吸烟与酗酒的危害
电子课本简介
初中 2025
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