📖 电子课本目录
01第一部分 知识与认识
02一、社会发展与终身体育
03二、体育课中的体验式学习
04三、积极参加锻炼,养成良好生活习惯
05四、体育锻炼的原则
06五、体育精神
07第二部分 体能与锻炼
08一、力量练习
09二、灵敏练习
10三、柔韧练习
11四、投掷练习
12第三部分 技术与运用
13一、精学类运动项目
14篮球
15足球
16健美操
17羽毛球
18二、简学类运动项目
19网球
20休操
21校园定向运动
22第四部分 保健与卫生
23一、日常生活中的安全
24二、灾害中的逃生
25三、睡眠与健康
26四、食物中毒的预防与处理
27五、远离毒品
电子课本简介
初中 2025
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